Menghabiskan waktu di taman atau ruang terbuka dekat rumah adalah cara sederhana untuk menyegarkan pikiran dan menemukan ketenangan. Tidak perlu kegiatan yang rumit—cukup berjalan santai, duduk sejenak di bangku, atau menikmati suasana sekitar. Langkah-langkah kecil ini membantu menciptakan momen damai di tengah kesibukan harian.
Cobalah memperhatikan detail kecil di sekitar: daun yang bergoyang tertiup angin, kicauan burung, atau cahaya matahari yang menyinari jalur setapak. Aktivitas sederhana ini bisa menghadirkan rasa ringan dan nyaman, membuat hari terasa lebih seimbang. Jangan ragu untuk membawa minuman hangat atau buku favorit agar momen di taman menjadi lebih menyenangkan. Dengan cara ini, setiap kunjungan ke taman bisa menjadi ritual harian yang menenangkan dan penuh kesederhanaan.