Menemukan Ketenangan di Setiap Langkah: Berjalan Santai di Taman
Menghabiskan waktu di taman atau ruang terbuka dekat rumah adalah cara sederhana untuk menyegarkan pikiran dan menemukan ketenangan. Tidak perlu kegiatan yang rumit—cukup berjalan santai, duduk sejenak di bangku, atau…